Reto plancha de los 30 días.

Reto plancha de los 30 días.

Si llevamos un control de los ejercicios, combinando el reto plancha de los 30 días con los ejercicios propuestos en el blog para perder grasa de la barriga será infalible y notaremos un gran cambio.

Reto:

Sigue este reto con una alimentación saludable.